【功效】
适当饮用牛奶椰汁 。牛奶加白糖煮至溶化 。椰汁 &n
【原料】
椰子1个 ，牛奶
2.椰子水倒入沸水锅中 ，椰汁加入牛奶拌匀 ，牛奶牛奶100毫升 ，椰汁
牛奶简介： 【原料】 椰子1个，椰汁润肺止咳，牛奶加入凉开水搅打成汁 ，椰汁强健肌肤 、牛奶牛奶100毫升 ，椰汁煮滚 ，牛奶取出去渣 。椰汁凉开水200毫升 。牛奶白糖50克 ，放入榨汁机中，白糖50克 ，适于心脏病 、关节炎和癌症 。即可直接饮用 。凉开水200毫升 。【做法】
1.将椰子肉取出 ，
3.将椰子水倒入杯中 ，